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자신에 대한 이해는 매우 복합적이다. 자신의 코를 볼 수 없듯이 우리는 자신이 가장 잘하는 것을 보지 못하는 경우가 많다. 최고의 재능을 발견하는 일은 정말 어려울 수도 있으며 주로 가장 기대하지 않은 곳에서 숨어 있는 경우도 있다. 자신은 못한다고 생각했던 것이 재능일 수도 있다. 여러 가지 이유로 자신의 재능을 찾게 되며 찾기까지는 약간의 노력이 필요하다.
1.모든 가능성을 열어두자. 정말 재능이 있는 분야를 미처 보지 못하고 있을 수 있기 때문에 일단은 모든 가능성을 열어두고 재능을 평가하는 것이 좋다. 재능은 단지 기타 연주나 프로 레벨의 댄스 실력에 국한되지 않음을 명심하자. 재능은 모든 형태와 크기로 나타날 수 있으며 삶의 여러 분야로 확대시킬 수 있다.
2.자신의 과거를 돌아보라. 재능을 찾기 위해 자신을 반영할 때, 과거를 돌아 보는 것에서 시작하자. 그동안 해온 것들을 되새겨 보자. 즐겨했던 것이 무엇이었는지, 탁월하게 잘했던 것은 무엇이었는지 돌아보자. 자신에게 “내가 가장 자랑스럽게 했던 것이 뭐였지?” 또는 “남들이 뭐라든 상관없이 자랑스러웠던 때가 언제였나?” 질문해보자.
3.자신이 어떤 것을 즐기는지 생각하라. 행복하게 만드는 것들도 재능이 드러나게 할 수 있다. 좋아하는 것에 대해 생각해보자. 사람들이 거기에 대해 칭찬한 적이 있는가? 관련된 도움을 청한 사람이 있었는가? 이런 경우는 재능이 아니라고 생각할 수도 있지만 반대로 재능이라고 볼 수 있다.
4.잘하는 것을 평가해보라. 잘하는 것과 좋아하는 것에는 큰 차이가 있다. 좋아하는 것만 재능이라고 생각할 수도 있지만 재능은 좋아하지 않거나 생각지도 않은 어떤 것이 될 수 있음을 기억하자. 그렇기 때문에 자신이 실제로 잘하는 일을 충분히 시간을 가지고 잘 살펴보는 게 중요하다.
5.성공했던 시절에 대해 생각해보라. 인생에서 크게 성공했던 시기, 성공으로 인해 자신만만했던 시절을 돌아보자. 자신이 보유한 재능을 보게 될 수도 있다.
6.자신의 인생에 대한 얘기를 글로 써보라. 이 연습은 가지고 있는 재능을 드러낼 뿐만 아니라 새롭게 개발해 갈 수 있는 재능을 찾는 데도 도움을 준다. 자신이 어린 시절에 어땠는지, 학교 가기 전과 후에는 어떤 것을 즐겨 했는지, 좋아하는 과목은 무엇이었는지에 대해 써보자. 성장과정에 대해서도 써보고 현재의 자신은 어디에 와있는지 써보자. 다음에는 자신의 미래, 어디에 가고 싶은지, 자신의 장례식에서 사람들이 어떻게 얘기해주기를 바라는지 써보자.
7.주변에 물어보라. 다른 사람의 관점은 어떤지 알아보자. 어떤 것을 잘하는지 오히려 더 쉽게 발견할 수도 있다. 주변에 물어보면 대개는 어떤 장점을 가지고 있는지 흔쾌히 얘기해준다. 물어볼 때는 자신을 잘 아는 사람들 뿐만 아니라 잘 모르는 사람들의 의견도 들어야 한다. 이들이 보는 관점이 서로 다를 것이고 그 차이로 자신에 대해 더 잘 알 수 있게 된다.
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