지식정보팁

최근에 부쩍 관심 있는 남자에게 문자로 마음을 표현하는 가장 신나는 일중에 하나이며 동시에 밤새 설레며 긴장되는 일이기도 합니다. 막상 시작하고 보면 쉽지만 시작은 언제나 그러하듯 떨리겠지만 침착함을 유지한다면 금방 자연스럽게 대화를 유지하며 할 수 있게 될 것입니다. 재미있는 질문과 농담을 던지며 상대방의 남자를 살짝 놀리기도 해 보는 것도 좋습니다. 그런 그도 금세 나에게 관심을 보일 겁니다. 내가 얼마나 재미있고 또 지적인 여자 사람인지를 보여주면서 관심 있는 그에게 나를 더 알고 싶어 지도록 만들어 봅시다. 1. 내가 먼저 문자를 보내며 자신감을 보여주기 남자가 만약 먼저 문자를 보내기만을 기다리지 말고 내가 먼저 자신감 있게 먼저 보냅니다. 문자로 대화를 하다 보면 대화의 주도권도 잡을 수 있게..

좋아하는 여성과 스킨십을 시작하려면 어떻게 해야 하는가? 스킨십을 언제 어디서 그리고 어떻게 시작해야 하는가? 거의 모든 남성들이 이 질문들에 대한 답을 궁금해 할 수도 있습니다. 당신에게 좋아하는 여자가 생겼는데 그 여자도 당신에게 호감을 표현하다면, 먼저 가장 기본적인 스킨십으로 시작해 점차 그 수위를 올려야 합니다. 불쾌감을 주지 않고 스킨십을 시작하는 요령들을 알아보도록 하겠습니다. 스킨십 시작 그녀가 스킨십을 받아들일 것인지 먼저 확인해 봅니다. 무턱대고 여자를 만지기보다는 그녀가 진정 스킨십을 원하는 알아본 후 여자가 당신에게 호감이 있다면 당신 가까이 설 것이고 몸이 스쳐도 싫어하지 않을 것입니다. 그녀가 당신과 눈을 맞추나요? 그녀가 항상 웃으며 행복해 하나요? 그렇다면 스킨십을 시작하기 ..

감정이나 상황에 따라서 키스도 여러 종류가 있습니다. 인사로 뺨에 하는 키스, 이마에 하는 엄마의 키스, 입술에 하는 다정한 키스가 있는가 하면 열정이나 욕망을 표출하기 위한 키스도 있습니다. 그럴 경우에, 당신은 격렬하고 열정적인 키스를 원하게 됩니다. 이런 키스를 잘못하면 거북하거나 엉성해지기 일쑤입니다. 그러나, 절절한 기술과 감정을 가지고 잘하면 이만큼 잘 표현해주는 것도 없습니다. 키스 전 입에서 박하 향의 청명한 향이 나게 한다. 원래 구강위생을 잘 실천했겠지만 혹시 모를 구취가 걱정스럽다면 키스하기 전에 급히 브레스민트(입 냄새 제거용 민트)를 먹스습니다. 키스 전에 민트나 껌은 반드시 뱉도록 합니다. 때때로 민트는 나쁜 뒷맛을 남겨 구취를 만들어내기도 하기 때문에 조심해야 합니다. 물이 최..

애인과 오래 사귀었따면, 가끔 지치고, 스트레스를 받고, 상대방을 진심으로 아끼는 마음이 수그러들 수 있는 것이 사실입니다. 만약 그렇다면, 어떻게 다시 애정을 상대방의 마음을 열정적으로 불러일으킬 수 있을지 고민해 볼 수 있습니다. 왜 상대방을 사랑하는지 기억하고, 연 초기의 풋풋했던 기억들을 상기하는 것이 중요합니다. 연인과 다시금 가까워지는 것은 서로에게 중요할 뿐더러, 당신과 상대방이 자신의 삶과 관계를 긍정적으로 느끼도록 도와줄 수 있습니다. 큰 영향을 가져오는 작은 표현들을 해주기 같이 웃는다. 웃음은 확실히 전염성이 있기 때문에 사람들이 편안해지고 긴장을 풀 수 있도록 도와줍니다. 웃거나 유머 감각을 지니고 있는 것은 관계의 중압감을 덜어내고, 같이 살아가면서 맞이하는 삶의 피할 수 없는 굴..

우리가 사용하는 일부의 축척된 칼로리르 더 많이 없애면 건강한 제중을 줄이고 건강 몸을 유지하는데 도움이 됩니다. 운동 후 올바른 음식을 섭취하는 것이 수행하는 효과적인 방법이기도 합니다. 하지만 좀 더 특별한 방법으로 칼로리 소모량을 더 태울 수 있습니다. 이제부터 열량을 불태우는 5가지 방법을 알려드리겠습니다. 1. 냉수 한 잔 차가운 찬물은 갈증을 해소하고 수분 섭취로 몸의 수분을 유지하는 것은 물론 정상 및 과체중 성인과 어린이의 신진 대사를 일시적으로 향상 시키며 연구의 따르면 이를 극대화 할 수 있습니다. 연구결과 연구자들은 찬물을 마시면 대사율 증가의 40%는 나의 몸이 물를 체온으로 따뜻하게 하고자 많은 칼로리 소모를 한다는 결과입니다. 2. 풍선껌 풍선껌은 포만감을 촉진하고 간식을 먹는 ..

우리가 늘 빼놓지 않고 식사를 즐기는 시간이 점심 시간이잖아요?! 특히, 식사 후에 대해 우리가 하지 말아야 할 행동이 있다고 합니다. 그것은 건강에 해를 끼치는 깊은 습관입니다. 이미 알고 있듯이 소화는 입에서 시작하여 위장에서 계속됩니다. 신체가 다음과 같은 다양한 영양소를 흡수하는 소장 비타민 단백질과 미네랄은 소화가 잘 안될 때 신체가 영양분을 받는 방식에 영향을 미칩니다. 이런 일이 발생하면 졸려서 일상에 영향을 미칠 것입니다. 활동 식사 후 중단해야하는 습관을 알고 있으신가요? 그럼 우리 다같이 알아보도록 해요 식사후 절대 하지 말아야 할 행동 6가지 1. 식사 후 누워 자면 위장 발생이 과도하게 화상과 수면에 불편 함을 유발하여 불규칙한 식사는 피곤할 수 있으며 위장에서는 뜨겁게 달궈진 프라..